Не зря семена называют кладезю витаминов. Ведь в них присутствуют самые важные элементы, которые нужны для произрастания растения. А значит, здесь содержится максимальное количество питательных веществ. И когда человек употребляет эти вещества, он пополняет свой организм всем необходимым для здоровья. Поэтому данная продукция с каждым годом завоевывает все большую популярность, как в мире, так и в России. Тем более что большинство представленных продуктов собирают у нас, а потому они отличаются доступной стоимостью.
В частности, в продаже легко найти полезные семена:
- Тмина;
- Мака;
- Расторопши;
- Подсолнечника;
- Чиа;
- Кунжута;
- Тыквы;
- Киноа;
- Амаранта;
- Льна.
Каждый из представленных видов употребляется по-своему. Например, семечки подсолнуха и тыквы можно просто поджарить, они будут очень вкусными, а с первых еще и получаются козинаки. Льняные и тминные используют, как кулинарную приправу, или же для получения масла. Кунжут можно употреблять в чистом виде, применять, как приправу для салатов, риса, кондитерских изделий. Семена мака также принято использовать в выпечке, создавая вкуснейшие рулеты.
А вот киноа и чиа нуждаются в термической обработке, из них варят питательные и легкие для усвоения каши, которые сегодня крайне популярны во многих странах. Такие блюда считаются очень полезными, диетическими, рекомендованы спортсменам и людям, которые часто испытывают высокие нагрузки. К счастью, рецептом можно найти целую уйму. Главное – купить семена высокого качества. Сделать это можно, посетив интернет-магазин Eco-Corner, в котором предлагается только экологически чистая продукция. Мы тщательно соблюдаем правила транспортировки и хранения продуктов, чтобы они не потеряли своих свойств. Заказ можно оформить онлайн или по телефону.
