Очищенный бразильский орех — это древесный плод, без скорлупы, готовый к употреблению в пищу.
Данный сорт орехов является одним из наиболее крупных и полезных.
Общее содержание необходимых минералов включает в себя суточную дозу селена. Она содержится в одном орехе, не считая множества витаминов.
На странице представлен свежий орех, который можно приготовить по своему усмотрению, либо добавить в рацион сырым.
Помимо неоценимой пользы для здоровья, бразильский орех отлично сочетается с различными видами продуктов, что делает его хорошим дополнением к блюду.
Бразильский орех подходит как детям и взрослым, так и пожилым людям. Умеренное количество плода позволяет восполнить затраченные запасы энергии,
а также обеспечить организму доступ к питательным веществам.